Animan

Animan

21.7.2023 / 10:00 - 11:00
Good Life stage

Daniel Rojas (workshop)

Jemné umění animálních pohybů, které holisticky vyživují tělo a mysl. Animan, unikátní metoda v rámci Danielova pohybového konceptu Alliyana Movement, zaujímá celistvý přístup k rozvíjení síly, flexibility, pohyblivosti, koordinace a rovnováhy v těle.
Naučte se pracovat s tělem směrem zevnitř ven, objevte jemné kvality zvířecího pohybu, prozkoumejte svou tělesnou mechaniku pomocí kreativní mobility a svalových funkcí. Ponořte se do hravého, inteligentního a celostního přístupu k pohybu, který prospívá celému tělu.