Vychází z mezinárodního systému BUDOKON od zakladatele Cameron Shayne a kombinuje prvky martial arts, yogy a vědomého pohybu s důrazem na přirozenou kontrolu těla, koordinaci a lehkost pohybu.
Workshop pod vedením Jana Allistera
pátek 17. 7.
BUDOKON MOBILITY (workshop)
15:00 – 16:00
CACAO STAGE
Dynamický pohybový workshop vedený Janem Allisterem, který propojuje mobilitu, zvířecí pohyby, práci s dechem a funkční sílu do plynulého pohybového flow.
