🎄🎁 Nééésem vám... Vánoční balíček! Pořiďte svým blízkým designovou limitku s tištěnou vstupenkou na Colours. 🎟️ Mrkněte mezi vstupenky.

JAN ALLISTER

ZAKLADATEL BROTHERS.bio A INSTRUKTOR BUDOKON & MMA

Jan Allister vede komunitu BROTHERS.bio, kterou vytvořil jako prostor pro muže, kteří chtějí spojit pohyb, kondici a osobní rozvoj bez zbytečného tlaku na výkon. Jeho tréninky, workshopy a kempy staví na tom, že fyzická příprava a mentální odolnost se nejlépe rozvíjejí společně.

Jeho pohybovým základem jsou Budokon, MMA a brazilské jiu-jitsu. Tyto disciplíny kombinuje do vlastního konceptu „Duše – Mysl – Tělo“, který propojuje techniku, mobilitu a práci s psychickou stabilitou způsobem, jenž dává smysl v běžném životě.

Je také autorem knihy Dovol si TO, v níž otevřeně popisuje svou cestu od osobních pádů k vědomému, ukotvenému životu.