Lekce je zaměřená na prohloubení spojení se sebou samými i tím, co nás přesahuje, a vytváří prostor pro uvolnění těla, zklidnění mysli a prožitek vděčnosti – vůči sobě, druhým i životu jako takovému. Je vhodná pro všechny, kdo chtějí do své jógové praxe vnést víc vědomí, otevřenosti a vnitřního klidu. Z Bhakti Flow si odneseš pocit vnitřní harmonie, lehkosti a propojení se sebou i s ostatními.
Lektorka: Sara Tichá
sobota 19. 7.
Bhakti Flow
Bhakti Flow je dynamická a zároveň jemná jógová praxe, která propojuje tradiční jógové pozice s prací s dechem, vědomou pozorností a zpěvem manter.