Matthew Walker jest autorem światowego bestsellera pt."Dlaczego śpimy?". Od dawna bada wpływ snu na funkcje ludzkiego mózgu. Obecnie jest profesorem neurobiologii i psychologii na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, a także założycielem i dyrektorem Center for Human Sleep Science.
Matthew uzyskał dyplom z neurologii na Uniwersytecie w Nottingham w Wielkiej Brytanii oraz doktorat z neurofizjologii w Medical Research Council w Londynie. Następnie został profesorem psychiatrii w Harvard Medical School w USA.
W książce pt. "Dlaczego śpimy?", która została przetłumaczona na ponad 40 języków, Matt w oparciu o lata badań miał na celu rozwiązanie jednego z głównych problemów zdrowotnych współczesnego społeczeństwa: pandemii bezsenności. Książka wyjaśnia, jak wykorzystać sen, aby zwiększyć poziom energii, zdolność uczenia się, regulować poziom hormonów, zapobiegać rakowi, chorobie Alzheimera i wielu innym chorobom, a także wpływać na długowieczność.
Czytaj więcejMatthew jest także entuzjastycznym popularyzatorem nauki i cenionym na całym świecie mówcą. Jego przemówienie na TED było jednym z najszybciej osiągających milion wyświetleń. Jest stałym gościem stacji telewizyjnych i radiowych, w tym CBS i BBC, a także nakręcił serial o śnie dla popularnej platformy edukacyjnej MasterClass. Do tej pory opublikował ponad 100 prac naukowych i zdobył liczne nagrody naukowe.